Всё, что вам нужно знать о клэмпинге члена

Упражнения для увеличения члена пользуются популярностью уже много лет, были разработаны различные техники для увеличения длины или обхвата члена. Поскольку добиться увеличения длины члена бывает непросто, намного легче начинать с увеличения обхвата. Существует множество способов: какие-то используют упражнения, другие – приспособления, но самый популярный и обсуждаемый – это клэмпинг.

ЧТО ТАКОЕ КЛЭМПИНГ ЧЛЕНА?

Клэмпинг члена – это продвинутое упражнение для увеличения обхвата члена. Во время его выполнения пережимается поток крови, поступающей в член, поток становится минимальным. Благодаря этому образуется сильное давление, ввиду чего ткани члена расширяются больше обычного. Если выполнить такое упражнение несколько раз, такое расширение приобретёт постоянный характер.

Однако, перед тем, как пользоваться этой продвинутой техникой, помните, что клэмпинг намного рискованнее других упражнений для члена. Такой риск можно свести к минимуму, если знать о нём и быть достаточно осторожным.

Клэмпинг НЕЛЬЗЯ практиковать, если вы не выполняли упражнения для члена в течение как минимум шести месяцев до этого. Рекомендуется начинать с обычных растяжек члена или джелкинга, если вы только начинаете процедуры для увеличения члена.

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА?

Клэмпинг позволит эффективно увеличить обхват члена и косвенно удлинит член, также усилит эрекции.

Как и большинство других обычных упражнений для члена, клэмпинг можно делать почти где угодно, так как инструменты довольно доступны и ими просто пользоваться. С надлежащими инструментами, подготовкой и осторожностью клэмпинг позволит вам достичь желаемых результатов.

КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ?

Перед тем, как приступить к клэмпингу, необходимо выбрать и тщательно подготовить инструменты, как описано ниже.

Клэмп / Зажим – это самая важная деталь. Вам понадобится зажим, который будет легко одевать и снимать, а также который будет правильно сидеть на члене. Такие зажимы можно найти в интернете или в магазинах. Те, кто практикует клэмпинг, крайне рекомендует некоторые марки, но лучше всего использовать те зажимы, которые вам покажутся простыми и удобными.
Обёртка – любая ткань, которую вы можете использовать, чтобы обернуть ею член. Довольно распространено обёртывание носками, бинтами, магнитными обёртками и даже полосками от ковриков для мышки.
Лубрикант – большинству мужчин легче стимулировать себя с использованием лубриканта. Это частное предпочтение, но мы бы советовали использовать лубриканты, купленные в магазине.
Способ стимуляции члена – порно, рука, помощь партнёра или партнёрки и т.д.
Таймер – вы неизбежно будете отвлекаться. Лучше всего установить таймер, чтобы не выполнять упражнение дольше необходимого и избежать травм.

Клэмпинг состоит из четырёх основных этапов: стимуляция члена, оборачивание основания члена, размещение и затягивание зажима, ношение зажима.

1. Стимуляция члена

Для выполнения этого упражнения член должен быть эрегирован, но в зависимости от ваших личных предпочтений, вы можете надеть зажим при небольшой эрекции, а затем простимулировать её ещё.

Будьте осторожны при выборе способа стимуляции, так как, например, при частом просмотре порно ваша восприимчивость к подобной стимуляции может снизиться. Если это произойдёт, попробуйте другие методы стимуляции. Помните, что чрезмерное потребление чего угодно может привести к отрицательным последствиям.

2. Оборачивание основания члена

Необходимо, чтобы материал, которым вы собираетесь обернуть член, был достаточно мягким, чтобы защитить член от зажима, но при этом зажим не должен на нём скользить.

Выбрав обёртку, которая вам кажется самой удобной или просто находится под рукой, осторожно разместите её у основания своего члена, в том месте, куда наденете зажим.

Обёртка не должна быть намного шире используемого зажима.

Важно разместить материал как можно ближе к лобковой кости, поскольку именно там будет находиться зажим.

3. Размещение и затягивание зажима

Также важно найти подходящий зажим. Зажим должно быть легко одевать и снимать, а также он должен плотно прилегать к члену, чтобы не соскользнуть и максимально ограничить поток крови.

Разместите зажим над обёрткой так, чтобы он находился максимально близко к лобковой кости. Стимулируйте член, и когда он придёт в максимально эрегированное состояние, затяните зажим. Если в какой-то момент вы испытаете дискомфорт или боль, можете ослабить зажим. После закрепления зажима интенсивность можно регулировать при помощи упражнений Кегеля. Это упражнение укрепит ваши мышцы тазового дна: удерживайте их в напряжении в течение трёх секунд, а затем расслабляйтесь. Это позволит закачать в член больше крови и увеличить его расширение.

Эрекция может естественно начать спадать при клэмпинге, но её следует стимулировать. Однако, если ваш член продолжает приходить в более расслабленное состояние, попробуйте заменить обёртку или отрегулировать положение зажима, передвинув его ближе к лобковой кости.

Примечание: не рекомендуется выполнять дополнительные упражнения для члена во время клэмпинга ввиду потенциального риска травмирования, особенно если ваш член не натренирован. Если вы решите начать выполнять дополнительные упражнения, будьте очень осторожны. Клэмпинг не увеличивает длину члена напрямую. Для увеличения длины члена стоит попробовать воспользоваться экстендером.

4. Ношение зажима

Новичка крайне рекомендуется выполнять упражнение не дольше пяти минут. Во время клэмпинга вы не должны испытывать болезненные ощущения. Если появится боль, немедленно снимите зажим.

Через пять минут (для новичков) осторожно снимите зажим и обёртку. Вы можете делать перерывы в 5-10 минут между подходами клэмпинга, если решите добавить несколько подходов, когда почувствуете, что упражняетесь не на полную.

Через некоторое время, когда привыкните к клэмпингу, можете носить зажим до 10 минут. Это самый безопасный способ клэмпинга, который сведёт к минимум риск травмы.

Видео: Как делать клэмпинг

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО РАБОТАЕТ?

Со временем вы должны заметить положительные результаты выполнения клэмпинга, например, набухание члена, временное увеличение размера (можно отметить увеличение обхвата на как минимум 1,20 см во время и после клэмпинга благодаря увеличению давления), выпирающие вены и явное увеличение размера при условии регулярного клэмпинга.

РИСКИ КЛЭМПИНГА

Не смотря на то, что клэмпинг полезен для увеличения обхвата члена, он может быть довольно рискован, если не быть осторожным.

Поскольку основная идея этого упражнения заключается в набухании ткани вокруг члена, её можно легко повредить, особенно если член не был подготовлен для подобной тренировки.

Самые распространённые травмы – это перетренированность и болезнь Мондора члена (воспаление вен). В некоторых случаях клэмпинг также может привести к временной импотенции.

Чтобы убедиться, что упражнение не вредит вашему члену, следует принимать во внимание определённые сигналы. Если вы чувствуете боль или покалывание, онемение, холод или если кожа члена темнеет, немедленно прекратите клэмпинг. Если такие ощущения остаются после того, как вы прекратили клэмпинг, проконсультируйтесь с врачом.

Даже не смотря на то, что две самые распространённые травмы носят временный характер, заживание может занять некоторое время.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КЛЭМПИНГА:

Новичкам крайне рекомендуется дать члену отдохнуть пару дней после первого сеанса. Вы сможете изменить время дней отдыха между сеансами со временем если необходимо при условии регулярного клэмпинга.

Продолжительное выполнение упражнений Кегеля позволяет наполнить член большим количеством крови, что приведёт к большему расширению, но нужно быть осторожным.

Вставайте и двигайтесь, насколько возможно, надев зажим. Это поможет наполнить член большим количеством крови и сохранить набухание.

Многие утверждают, что эффективный способ клэмпинга – закрепление зажима за яичками, но это может повредить нежную ткань яичек с нервными окончаниями и артериями. Такие травмы могут повлиять на выработку спермы и даже привести к ишемии тканей, что, в свою очередь, приводит к отмиранию тканей и гангрене.

Если вам понадобится дополнительный зажим, чтобы пережить поток крови, разместите его на 2,5 см ниже головки члена. Не забудьте обернуть член тканью в том месте, где собираетесь разместить второй зажим, чтобы предотвратить повреждения члена.

Клэмпинг – это один из самых продвинутых способов увеличения члена, которым лучше всего заниматься, если у вас уже есть опыт применения других упражнений для члена. Если вы только начинаете, будьте очень осторожны и не тренируйтесь чересчур много в надежде, что так достигнете желаемого результата быстрее, так как в перспективе это может принести больше вреда, чем пользы.